levenskunst
Je bent het verhaal dat je over jezelf vertelt. Hoe vertel jij het jouwe en waar leg je de accenten in jouw levensverhaal? In deze training zet je jouw leven op een rijtje en verzamel je kennis en vaardigheden om je nog meer in de kunst van het leven te bekwamen.
LevensKunst is een intensieve vitaliteitstraining van 4 dagen en 1 avond, op basis van o.a. NLP en Systemisch Werk.
Deze training is bedoeld voor mensen die:
-
goed kunnen overleven, maar meer de kunst van leven willen ontdekken en in de praktijk willen brengen
-
zicht willen krijgen op verborgen belemmeringen vanuit het familiesysteem.
-
los willen komen uit oude, niet meer gewenste patronen.
-
in vrijheid hun eigen pad willen gaan.
Veel levensthema’s waar we in ons leven over struikelen of zelfs op stuklopen, hebben te maken met onze loyaliteit aan en liefde voor het familiesysteem. Voor de uitnodiging die wij als kind onbewust hebben ervaren om onze eigen plek in het systeem te verlaten, ‘gaten’ op te vullen en grote, te zware taken op ons te nemen, hebben we een hoge prijs betaald. Het heeft ons vanuit de overleving in de kinderjaren ook kracht en ontwikkeling van talenten en kwaliteiten opgeleverd. Levenskunst helpt je te kijken naar hoe je deze in je volwassen leven kunt inzetten als stapstenen in plaats van struikelblokken.
De training richt zich op het verleden (familie, geschiedenis), het heden (communicatie, relatie en gezondheid) en op de toekomst (wensen, doelen en zingeving).
-
Je wordt je bewust van onbewuste processen die een rol spelen in je communicatie en van hoe je omgaat met de gebeurtenissen in je leven.
-
Je leert jezelf te zien in de context van het grotere systeem waartoe je behoort: je familie, en je krijgt meer zicht op het ontstaan van patronen.
-
Je leert op een andere wijze te kijken naar dié delen van je verhaal die jou in het hier en nu nog veel energie, strijd, pijn en verdriet kosten.
-
Je (her)ontdekt je talenten en kwaliteiten en datgene dat jou kracht, plezier en energie geeft.
Alles is er op gericht om jouw mogelijkheden te vergroten om niet-effectieve patronen in het werk op privé te doorbreken en andere, effectieve keuzes te maken. Daarbij staat steeds voorop wat jouw wensen en doelen zijn en wat werkt voor jou. Door je te richten op je leerervaringen uit het verleden en mogelijkheden in de toekomst wordt het makkelijker het leven werkelijk te nemen, met alles erop en eraan en in contact te komen met je eigen wijsheid en kracht.
We werken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau, o.a. met NLP, Systemisch Werk, Mindfulness, Oplossingsgericht- en Lichaamswerk. Deze methodieken en technieken zorgen er vooral voor dat je de verantwoordelijkheid neemt voor jouw leven en jouw geluk, dat je je richt op wat je wél wilt en kijkt naar wat jij daar zelf aan kunt doen. We maken in de training gebruik van verschillende creatieve technieken om bewustwording en beweging in je persoonlijk ontwikkelingsproces te ondersteunen.
Lees verder over Systemisch werken en NLP
agenda levenskunst
Een training voor wie nog meer wil leren over de kunst van het leven.
Data:
Plaats:
Kosten particulier:
Kosten zakelijk:
Aantal deelnemers:
Trainers:
Informatie en inschrijving:
Vrijdag en zaterdag 9 en 10 april en vrijdag en zaterdag 23 en 24 april 2021, en een terugkomavond op vrijdag 4 juni 2021
Praktijk Lavida Aalsmeer, Oosteinderweg 59 WS, 1432 AD Aalsmeer
€ 475,- incl. materiaal, koffie/thee en lunch
€ 750,- veel bedrijven en sommige zorgverzekeraars vergoeden deze training.
Maximaal 10 personen
Deze training geef ik samen met Marianne Buskermolen,
Psychosociaal therapeute, communicatietrainer en coach (www.tco-aalsmeer.nl)
06-24258620 of email:
"Ik vind mijn werk leuk maar het kost me zoveel energie”
Door langdurige nek- en schouderklachten komt hij in de ziektewet. Een opstelling laat zien dat hij structureel verantwoordelijkheden op zich neemt, die eigenlijk bij zijn baas liggen; hij neemt teveel op zijn schouders en gaat van zijn plek. Veel eerder in zijn leven is dit patroon ontstaan. Toen zijn vader na de scheiding uit zijn leven verdween, nam hij als jongen van negen de taak en plek naast zijn moeder over.
mijn eigen wijsheid
'Hoe meer zielen, hoe meer vreugd', 'Met je ziel onder je arm lopen', Iets met hart en ziel doen'.
Zomaar een paar gezegden uit ons dagelijks taalgebruik. Maar wat is het eigenlijk, de ziel? En authenticiteit? Nog zo'n begrip. Wat is dat? En wie ben je dan als je authentiek bent?
Als je ziel en authenticiteit kunt zien als jouw innerlijk kompas, jouw diepe 'weten', dan zou je jezelf op beslissende momenten af kunnen vragen: word ik nu gestuurd vanuit mijn innerlijk kompas, of vanuit de overtuigingen, normen, waarden en wijsheden die ik uit mijn jeugd heb meegekregen? En als het laatste het geval is: Kan ik me hier vanuit mijn vrije, bewuste keuze nog mee verbinden? Helpt het mij te zijn wie ik werkelijk ben en het leven te leiden zoals dat bij mij past? Of wordt het tijd om het anders te gaan doen?
(Familie)opstellingen helpen je hier onderscheid in te maken, te gaan voelen en los te laten wie je NIET bent en je meer te verbinden met wie je WEL bent. Een opstelling is een inzichtgevend én helend instrument om je eigen wijsheid weer te ontdekken en je levensenergie weer te laten stromen.
Deze training is bedoeld voor mensen die:
-
de volgende stap in hun persoonlijke ontwikkeling willen maken.
-
zich meer willen verbinden met hun ziel, hun kern, hun ware IK, ofwel: met wie ze ten diepste zijn.
-
meer in contact willen komen met hun verlangen, datgene wat hun leven de moeite waard maakt; hun eigen pad!
-
de moed hebben te luisteren naar hun ziel en trouw te zijn aan zichzelf.
-
vanuit alle meegenomen wijsheid, hun eigen-wijsheid weer willen ontdekken en leren uitdragen.
Mijn Eigen Wijsheid is een 4-daagse persoonlijke ontwikkelingsreis met een krachtig combinatie-programma van Systemisch werken (familie)opstellingen, NLP, schaduwwerk, Lichaams- en Energetisch werk. Daarvan werken we 3 aaneengesloten dagen en een terugkomdag na een aantal weken.
We werken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Veranderingen die plaatsvinden in het Hier en Nu, hebben een helende uitwerking op het verleden én op de toekomst.
Naast de trainingsdagen krijgt iedere deelnemer een persoonlijke energetische massage.

agenda mijn eigen wijsheid
Deze training geef ik samen met Marianne Buskermolen, Psychosociaal therapeute, communicatietrainer en coach (www.tco-aalsmeer.nl) en Jessica Buskermolen, massage- en energetisch coach (www.lavida-aalsmeer.nl).
In 2018 en 2019 gaven we deze training in Spanje. Een fantastische ervaring. Of we opnieuw nog eens die kant op zullen gaan is mede door Corona onzeker. En omdat we geen idee hadden hoe zich dat verder zou ontwikkelen, boden we in oktober 2020 een iets ander, maar ook mooi alternatief in de praktijkruimte van Lavida Aalsmeer. We kijken met veel plezier, dankbaarheid en tevredenheid terug op deze dagen die in het teken stonden van 'bezield leven'. Hieronder vind je de nieuwe data voor 2021. Het thema dat hierin centraal zal staan is 'Vergeving'.
Data: Vrijdag 5 tot en met zondag 7 maart 2021, van 10.00 tot 17.00 uur.
Terugkomdag zaterdag 27 maart 2021, van 10.00 tot 17.00 uur.
Kosten: particulier €575
zakelijk €850 (training, inclusief arrangementskosten (1 energetische massage, 4x lunch, koffie, thee)
Locatie: Praktijk Lavida Aalsmeer, Oosteinderweg 59WS, 1432 AD Aalsmeer
inschrijven: , 0624258620