coaching

Je moet het wel zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen

Iedereen komt in het leven in aanraking met verlies, overbelasting, strijd tussen hoofd en hart, onmacht, niet langer gewenste patronen en het gevoel niet te kunnen zijn wie je werkelijk bent. Vooral als we hebben geleerd onze schouders eronder te zetten, sterk te zijn en het alleen op te lossen, kan dat ons doen struikelen en zelfs doen stuklopen. Je wilt wel iets veranderen maar je weet niet goed hoe. Veranderen betekent niet 'anders worden', maar veel meer mogelijkheden vinden om onder ogen te zien wat er is, te accepteren wat onveranderbaar is en te zien wat van daaruit verder ontwikkelt en versterkt kan worden.

​

lees verder

levenskunst

​

Je bent het verhaal dat je over jezelf vertelt. Hoe vertel jij het jouwe en waar leg je de accenten in jouw levensverhaal?

In deze training zet je jouw leven ‘op een rijtje’ en verzamel je kennis en vaardigheden om je nog meer in de kunst van het leven te bekwamen.

LevensKunst is een intensieve vitaliteitstraining van 4 dagen en 1 avond, op basis van o.a. NLP en Systemisch Werk (familieopstellingen).

​

Deze training is bedoeld voor mensen die:

• goed kunnen overleven, maar meer de kunst van leven willen ontdekken en in de praktijk willen brengen

• zicht willen krijgen op verborgen belemmeringen vanuit het familiesysteem.

• los willen komen uit oude, niet meer gewenste patronen.

• in vrijheid hun eigen pad willen gaan.

​

lees verder

mijn eigen wijsheid

Wat is wijsheid? De overtuigingen, normen en waarden die je vanuit je jeugd meekrijgt? De wijze lessen van school, godsdienst, cultuur en maatschappij? Hoe kun je vanuit alle meegenomen wijsheid, je eigen-wijsheid ontdekken en leren uitdragen.

Mijn Eigen Wijsheid is een 4-daagse training en biedt een krachtig combinatieprogramma van Systemisch-, Lichaams - en Energetisch werk.

​

Deze training is bedoeld voor mensen die:

• weer in verbinding willen komen met wie ze werkelijk zijn in plaats van wie ze denken dat ze moeten zijn.

• voorbij aan hun emoties in contact willen komen met hun diepere gevoel; de boodschapper van de ziel.

• hun eigen wijsheid, bedekt geraakt onder wijsheden van anderen, weer opnieuw willen ontdekken en willen leven.

​

lees verder

methodieken en technieken

We werken op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau, o.a. met NLP, Systemisch Werk, Mindfulness, Oplossingsgericht- en Lichaamswerk. Deze methodieken en technieken zorgen er vooral voor dat je de verantwoordelijkheid neemt voor jouw leven en jouw geluk, dat je je richt op wat je wél wilt en kijkt naar wat jij daar zelf aan kunt doen. We maken in de training gebruik van verschillende creatieve technieken om bewustwording en beweging in je persoonlijk ontwikkelingsproces te ondersteunen.

lees verder

systemisch werktheater

Je kunt praten en werken rond zaken die je hart raken. Theater (liedjes, sketches en gedichten) biedt een andere mogelijkheid om in contact te komen met wat je kan helpen om hart- en hoofdzaken te kunnen verbinden.

De voorstelling ‘Wijs’ neemt je op theatrale wijze mee in het Systemisch gedachtengoed en laat zien hoe liefde voor, en loyaliteit aan onze familie ons levenspad beïnvloeden. Het geeft zicht op wat ons kan steunen of juist kan verhinderen om onze eigen weg te gaan. In wat kan helpen om uit alle (familie)wijsheden die we hebben meegekregen, onze Eigen-Wijs te ontdekken en te kunnen laten horen.

​

lees verder